http://shinh.skr.jp/obf/ppencode.html
デモ用プログラム: map print($_,$/),1..100
http://ideone.com/6zeWgz http://ideone.com/pufuwJ
理屈は説明しませんが
小文字アルファベットしばり: http://shinh.hatenablog.com/entries/2010/07/10
Base64 しばり: http://shinh.hatenablog.com/entries/2015/05/04
あたりが事前のステップになりました